Французский путешественник Жан-Жак Савен, пересекший Атлантический океан в бочке, рассказал, что надо делать для того, чтобы оставаться в хорошей форме: любить женщин, заниматься спортом и не обращать внимания на возраст, сообщает Altaynews.kz со ссылкой на zakon.kz.

Савен, которому в январе исполнилось 72 года, отправился в плавание по Атлантическому океану в бочке без двигателя - она управлялась только за счет течения и ветра. Путешественник начал свое плавание в декабре 2018 года от маленького острова Эль Йерро, входящего в состав Канарских островов. За 127 дней он достиг вод Карибского моря.

Я вам скажу: надо любить женщин, вот и все, - отметил Савен, говоря о том, как поддерживать себя в хорошей форме. 

Он также добавил, что необходимо заниматься спортом и не обращать внимания на возраст.

И надо тщательно готовиться к своим проектам, они  не делаются без подготовки. И потом не стоит придавать значения возрасту. Возраст - это просто цифры. Главное - это состояние ума. Конечно, однажды я остановлюсь, буду вести более спокойный образ жизни, - добавил путешественник.