Исследование, опубликованное в журнале Environmental Research, демонстрирует, что даже при невысоких концентрациях загрязнителей воздуха они могут негативно сказываться на сердечно-сосудистом здоровье, но эффект может быть смягчен правильным питанием, сообщает Altaynews.kz.

Ученые провели анализ высококачественного исследования, включившего 82 участника из Финляндии, наблюдавшихся в течение 33 недель. Для оценки качества диеты использовалась шкала Балтийского моря, представляющая здоровый скандинавский рацион с высоким содержанием овощей, фруктов, ягод и рыбы, а также с умеренным потреблением мяса и алкоголя.

Твердые частицы, возникающие при сжигании древесины и выбросах газов, проникают в воздух, оказывая воздействие на показатели крови, связанные с чувствительностью к инсулину, и на гормональный баланс, регулирующий аппетит. Исследование выявило, что у людей с недостаточным питанием высокие концентрации мелких твердых частиц ассоциировались с повышенным уровнем общего холестерина, в то время как те, кто придерживался здоровой диеты, не испытывали подобных эффектов. Важно отметить, что негативное воздействие наблюдалось даже при низких концентрациях загрязнителей, подчеркивая необходимость принятия мер по их сокращению.